सबसे अधिक प्यार करने वाले रोम-कॉम्स में से कुछ का मतलब है कि विरोध न केवल आकर्षित करते हैं, बल्कि जादुई प्रेम कहानियां बनाते हैं। सोशलाइट के लिए आरक्षित किताबी कीड़ा, ग्लास-हाफ-फुल ऑप्टिमिस्ट को गूढ़ रियलिस्ट के लिए तैयार किया गया है-ये अप्रतिरोध्य ऑन-स्क्रीन रसायन विज्ञान के लिए संभव नहीं हैं। लेकिन वास्तव में, क्या विपरीत व्यक्तित्व समय की कसौटी पर खड़े हैं?
आकर्षण अक्सर अंतर पर आधारित होता है। हम अपरिचित, उपन्यास, उन गुणों से आकर्षित हैं जो नए और रोमांचक महसूस करते हैं। यही कारण है कि यह विचार है कि ‘विरोधाभास आकर्षित’ लोकप्रिय विश्वास रखते हैं। हालांकि, समय के साथ, एक बार हमें मोहित करने वाले बहुत अंतर घर्षण के स्रोत बन सकते हैं। यह विरोधाभास कई संबंध चुनौतियों के लिए केंद्रीय है।
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जीवांथी आधुनिक मैचमेकिंग रिपोर्ट 2025 एक साथी को चुनने में प्राथमिकताओं को स्थानांतरित करना, पुरुषों को प्यार और रोमांस (47%) और महिलाओं को संगतता (39%) को प्राथमिकता देने वाली महिलाओं के साथ। यह भावनात्मक संबंध और साझा मूल्य प्रणालियों के साथ संबंधों को विकसित करने की प्राथमिकताओं को दर्शाता है, यह तय करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है कि आप अपना जीवन किसके साथ बिताते हैं।
अन्य कारकों में लिंग भूमिकाओं और अपेक्षाओं को विकसित करना, भावनात्मक पूर्ति के बढ़ते महत्व और गहरे सार्थक कनेक्शनों की इच्छा शामिल है जो सतही आकर्षण से परे हैं। जैसा कि समाज आगे विकसित होता है, ये प्राथमिकताएं उन रिश्तों की ओर एक कदम का संकेत देती हैं जो न केवल प्यार और रोमांस पर आधारित हैं, बल्कि आपसी सम्मान, समझ और जीवन भर की खुशी के लिए एक मजबूत आधार पर हैं।
मैंने देखा है कि मूल्य संरेखण संबंधों को कैसे प्रभावित करता है। मैंने एक बार एक ऐसे जोड़े के साथ काम किया, जिसने एक व्यवस्थित सेट-अप के माध्यम से शादी में प्रवेश किया था। कागज पर, वे एक आदर्श मैच की तरह लग रहे थे, समान सांस्कृतिक पृष्ठभूमि को साझा करते थे। हालांकि, उनके मूल्य प्रणालियों में गहरे अंतर के कारण आवर्ती संघर्ष हुआ। पति ने लक्जरी खर्च को प्राथमिकता दी, जबकि पत्नी ने भौतिक खरीद पर अनुभवों को महत्व दिया। अपने शारीरिक आकर्षण के बावजूद, वे इन मतभेदों को समेटने के लिए संघर्ष करते रहे और उनके रिश्ते को बनाए नहीं रखा जा सके।
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टिंडर, एक ऑनलाइन डेटिंग और भू-सामाजिक नेटवर्किंग ऐप, इसके बारे में इसे पुष्ट करता है वर्ष में स्वाइप 2025 रिपोर्ट, जो बताती है कि एकल साझा मूल्यों (31%), भावनात्मक उपलब्धता (30%), और साझा हितों (28%) को एक साथी की तलाश में प्राथमिकता देता है। इसके विपरीत, एक और जोड़े के साथ मैंने अंतरंगता के साथ संघर्ष किया, लेकिन उनके विश्वदृष्टि में गहराई से गठबंधन किया गया – लिंग भूमिकाओं और घर के कामों से लेकर कर्मचारियों के इलाज तक। अपने शुरुआती संघर्षों के बावजूद, उन्होंने साझा गतिविधियों और पारस्परिक समझ के माध्यम से भावनात्मक और शारीरिक रूप से फिर से जुड़ने पर काम किया। समय के साथ, उनका रिश्ता मजबूत हुआ।
मनोवैज्ञानिक बॉयड और बॉयड ने चार स्तंभों के आधार पर स्वस्थ संबंधों के लिए एक मॉडल का प्रस्ताव रखा: संगतता, देखभाल, निकटता और संचार। प्रत्येक साझेदारी की दीर्घायु और सफलता का निर्धारण करने में प्रत्येक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।
जॉन गॉटमैन, एक प्रसिद्ध जोड़े के चिकित्सक, ने चार नकारात्मक संचार पैटर्न की पहचान की जो समय के साथ रिश्तों को मिटा सकते हैं। गॉटमैन के ‘फोर हॉर्समैन’ में आलोचना शामिल है, जहां शिकायतें कार्यों के बजाय एक साथी के चरित्र को लक्षित करती हैं (“आप हमेशा भूल जाते हैं”); अवमानना, जिसमें व्यंग्य, मॉकरी या विश्वासघात टिप्पणी शामिल है जो भावनात्मक दूरी बनाती है (“ओह महान, आप फिर से भूल गए। क्या आश्चर्य की बात है”); डिफेंसिविटी, जहां कोई व्यक्ति चिंताओं को संबोधित करने के बजाय बहाने या काउंटर-हमलों के साथ आलोचना का जवाब देता है (“यह मेरी गलती नहीं है! आप बहुत मांग कर रहे हैं”); और स्टोनवॉलिंग, जहां कोई टकराव से बचने के लिए भावनात्मक रूप से बंद हो जाता है या एक साथी को दंडित करता है। इन व्यवहारों को अक्सर देखा जाता है कि जोड़े बहस करते हैं, जैसा कि मैंने ग्राहकों के बीच देखा है।
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आधुनिक रिश्ते पारंपरिक लिंग भूमिकाओं को चुनौती दे रहे हैं और रोमांटिक जीवन का अधिक नियंत्रण ले रहे हैं। रिश्ते की गतिशीलता में यह बदलाव व्यापक रुझानों के साथ संरेखित होता है। बम्बल 2025 वैश्विक डेटिंग रुझान पता चलता है कि सहिष्णुता का स्तर स्थानांतरित हो गया है। भारत में महिलाओं में, लगभग 70% का कहना है कि वे खुद के साथ अधिक ईमानदार हैं और अब समझौता नहीं कर रही हैं।
रिश्ते तब पनपते हैं जब साथी एक-दूसरे के गैर-वार्ताकारों की पहचान करते हैं और उनका सम्मान करते हैं। सिनेमा में लंबे समय से रोमांटिक सह-निर्भरता है, लेकिन स्वस्थ संबंध अन्योन्याश्रय पर बनाए जाते हैं। दोनों व्यक्तियों के पास अलग -अलग पहचान होनी चाहिए- मित्रता, करियर और रुचियां – जबकि अभी भी उनकी साझेदारी का पोषण कर रहे हैं। यहाँ कुछ युक्तियाँ हैं।
निर्णय पर जिज्ञासा: अंतर असुविधा को ट्रिगर कर सकते हैं। उनका विरोध करने के बजाय, जोड़ों को यह पता लगाना चाहिए कि वे अपने साथी के विचारों या आदतों से चुनौती क्यों महसूस करते हैं।
चेतन संचार: कई संघर्ष तथ्यों के बजाय मान्यताओं से उपजा देते हैं। ओपन-एंडेड प्रश्न पूछने से गलतफहमी को स्पष्ट करने में मदद मिल सकती है।
एक तटस्थ जमीन के रूप में चिकित्सा: पेशेवर मदद लेना विफलता का प्रवेश नहीं है; बल्कि, यह समझ और विकास की दिशा में एक सक्रिय कदम है।
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जैसा कि संबंध चिकित्सक एस्तेर पेरेल ने नोट किया, आधुनिक रिश्ते शिफ्टिंग अपेक्षाओं के एक खदान में मौजूद हैं। फिर भी, यहां तक कि वित्तीय संघर्षों या बुनियादी असहमति के सामने, जोड़े जो वास्तव में चुनौतियों के माध्यम से काम करने के लिए प्रतिबद्ध होते हैं, वे अक्सर आगे का रास्ता पाते हैं। प्रेम हमेशा मतभेदों को मिटाने के बारे में नहीं है – यह किसी के साथी के इन पहलुओं को गले लगाने और स्वीकार करने के लिए सीखने के बारे में है।
लेखक एक चिकित्सक और मुख्य परिचालन अधिकारी, अन्ना चांडी एंड एसोसिएट्स हैं।
